負のスパイラルね

 いやあ　体調が良くない日が続いてですね

体調が悪くなる→気力がなくなる→ギター弾きたくない・弾けない→

さらに気力が落ちる→ギター弾けない　以下同様　っていう😓

負のスパイラルに落ちそうになり　苦笑

ふんばりまして乗り切りました

まあ誰もがそういうことあるじゃないんでしょうか

そんなときは無理せずご自愛ください😓

せっかくの連休なのにこんなマイナスなことはやめ。

桜を楽しみにしてます　来週は満開らしいので。

相変わらずプリントやってます

随分前にいただいたやつね

新しく覚えてみようっていうフレーズは

ゆっくり自分のくせに変えてみたり、使い方を考えてみたり

違うフレーズにつなげて行くきっかけを探したり

できるだけ馴染むようにいろんな形でひとつのフレーズをやってます

手癖とかスケールみながら

このフレーズはこのフレーズとも繋げられるな、とか

ここのタイミングでこっちのスケールが近いとか

やってると時間はあっという間に過ぎ去ります

今日は俯瞰でみたら

私はひとつのフレーズをいろいろこねくり回して試してるから

時間がかかるんだろうなあってことがわかりました

弾く時間より、考える時間ってやつですが

私自身はこれも大事な時間だと思ってます　しかたないんですよね

こういう時間がないと私は結局弾けないのでね

こういうこときっかけで

ソロの間にコード弾きとかっていうことをやり始めて

度数の位置が理解できてきた気がするので

これも根気強くやっていくつもりです

いまハマってるもの。

いちごヨーグルト。

別に珍しくもないんですけど少し前から、いちごが旬で食べたくなって

単体で食べてたんですが

これヨーグルトといちごソースとかかけたら美味しいんでは…って思って

無糖ヨーグルトといちごソース買ってきて合わせて食べたら

無敵の美味しさ。幸せ😋

いちごは私調べだから合ってるかわからないけど

香りが一番でてるものを買ってます　色やヘタはもちろん

やっぱり香りが立ってるものは全部いまのところ甘いんですよね

はちみつやメープルシロップは私はそんなに好きでもないというのもありますが

いちごと合わせるなら俄然フルーツソースが美味しい

スイスっていう国はいろいろすごい